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札幌・円山公園駅徒歩8分、近くにコインパーキングあり地図や道順を詳しくご案内しています。
に投稿されました YOKO 昔からの腰痛持ちでヨガをしながら付き合ってきましたが、最近筋力低下を実感する事も多く、タイミングが合いこの度ピラティスの体験をする事ができました。 呼吸法から、身体の使い方も丁寧に教えて頂き、何よりマンツーマンだとじっくり自分の時間、身体と向き合う事が出来たのでとても充実した時間を過ごせました。私の身体に合わせて先生がアドバイスをくれるので、安心して取り組めました。 終わった後は立ち姿勢がとても楽で、なんだか呼吸もしやすくなったのを覚えています。 身体が覚えるまでは時間がかかると思いますが、自分の身体を知って健康に過ごす為に気長にピラティスをやっていけたらと思いました。 に投稿されました h ishikawa 初めてのピラティスでした！ 今年から健康意識を高めたく考えていた所、知り合いがちょうど通い始めてオススメとの事で伺いました。 普段から姿勢が悪い、体の歪みがある事はなんとなく分かっていましたが、終わった瞬間立つのが楽と実感したのにはびっくりしています。 先生もとても綺麗で親しみやすい人柄です。 定期的に通いたいと思っています。 今後もよろしくお願いします。 に投稿されました Y 体験に行ってきました ステキな先生でとても楽しかったです また、よろしくお願いします！！ に投稿されました akka 。 体験で行かせていただきました！ ピラティスの説明や私生活での意識の仕方、身体の使い方など色々教えていただきありがたかったです！体験して自分の身体の使い方やクセがわかったり、呼吸がしやすくなりました！ ありがとうございました！ に投稿されました みゆき 初めてでしたがとても丁寧に教えていただき楽しく行う事ができました。終わった後は体も頭もスッキリし気持ち良かったです！ に投稿されました N 首の痛みや姿勢の悪さに悩んでいて、それが日々のストレスになっていました。こちらのスタジオでは無理なく身体を動かし、心地よく伸ばすことができ、レッスン後には身体がすっきりと軽くなりました。気持ちまで晴れやかになり、とても楽しい時間を過ごせました。ありがとうございました。 に投稿されました やっこ 初めてのピラティスで緊張しましたが、丁寧な説明でとてもわかりやすくとても楽しく出来ました。終わってからは嘘のように体が軽く感じました。びっくりしたのが最近、目の疲れがひどかったのですが、体験した後、視界が広がり目がスッキリしました。今後の体の変化がとても楽しみです。 に投稿されました こんどうあゆみ 体験で伺いました！ 普段いかに筋肉を使えていなかったか、よくわかりました🥹 1対1なのでとても集中でき、時間があっと言う間でした！ 終わったあとの姿勢の違いにびっくりします、より改善できるように通いたいと思います😊 に投稿されました Sai 腰痛改善のためピラティスにチャレンジしました。様々な方法で身体を動かすことができ、レッスンが終わった後は腰痛も消え、身体も心もスッキリしました！ 先生の教え方も的確でわかりやすかったです。楽しい時間をありがとうございました♪ これからも、よろしくお願いします。 に投稿されました 松久友美 数年前からマシーンピラティスに興味があってなかなか行動にうつせずにいました。 ４０歳をを迎え引越しと新しい仕事が始まったタイミングで身体の変化を急に感じたことで重い腰が上がり体験レッスンを申し込みました。 ピラティスの理論のお話、マンツーマンで丁寧に身体の使い方を教えてくださりとても良い時間を過ごすことができました！ レッスンが終わった後、 地に足がしっかりとついた感覚は今でも忘れません！インナーマッスルを鍛えて、幾つになっても元気で美しい身体でいたい！と改めて目標ができました。 また先生にお願いしたいなぁと思ってます♫
※本ページの体験はご入会検討中のお客様向けです。業界関係者による視察目的の受講はお断りしております。発覚時は受講をお取り消しします。
